Minéraux

Le magnésium joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions de votre corps. Cependant, la plupart des formes de magnésium ont de faibles niveaux de biodisponibilité cérébrale. Récemment,...

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C'est l'un des minéraux les plus abondants dans votre corps. Mais les chercheurs ont conclu que son importance était peut-être sous-estimée et son caractère essentiel...

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La carence en zinc est une préoccupation répandue dans le monde entier : près d’une personne sur trois pourrait en souffrir. Parce que les signes d'une carence en zinc...

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Le magnésium est un minéral important qui aide votre corps à fonctionner correctement, en particulier votre système musculaire, vos os et votre système nerveux.