Multivitamines pour enfants

Conseils pour vous assurer que votre enfant prend régulièrement ses multivitamines

• Rendez-le amusant et engageant
  Les enfants sont plus susceptibles d’adopter des habitudes saines lorsqu’ils apprécient le processus. Transformez la prise d’une multivitamine en une activité amusante et engageante. Créez un rituel quotidien autour de cela, comme une chanson ou une danse « heure des vitamines ». En le rendant agréable, vous pouvez encourager votre enfant à attendre avec impatience sa dose quotidienne de nutriments essentiels.
  
• Mener par l'exemple
  Les enfants imitent souvent les comportements de leurs parents et tuteurs. Donnez un exemple positif en prenant votre propre multivitamine aux côtés de votre enfant. Expliquez l'importance de ces suppléments en termes simples et soulignez que cela fait partie de votre engagement commun à rester en bonne santé. Lorsque votre enfant vous voit donner la priorité à votre santé, il est plus susceptible de comprendre l’importance et la valeur de prendre ses multivitamines.
  
• Gardez-le visible et accessible
  Hors de vue, hors de l'esprit. Conservez les multivitamines de votre enfant dans un endroit visible et accessible, comme sur le comptoir de la cuisine ou dans un tiroir désigné. Cela servira de rappel visuel pour vous et votre enfant de prendre le supplément régulièrement. De plus, impliquez votre enfant dans le processus de récupération quotidienne de ses multivitamines, lui permettant ainsi de développer un sentiment d’appartenance et de responsabilité à l’égard de sa santé.