Pourquoi choisir Well.Actually. Spray Liposomal Vitamin D3 & K2 ?
Well.Actually. Vitamin D3 et K2 Spray sont fabriquées au Royaume-Uni conformément aux exigences de sécurité alimentaire des normes GMP BRCGS. Cette formule a été développée comme un moyen pratique et efficace de compléter l'alimentation en Vitamin D3 . Il est parfait pour toute la famille avec un dosage de liquide flexible. Le produit contient Vitamin D3 d'origine végétale, ainsi que du K2, pour une meilleure absorption du calcium, et encapsulé dans des millions de bulles de liposomes, facilement reconnaissables par l'organisme pour garantir une absorption optimale.
Chaque spray contient 1 000 UI Vitamin D3 et 50 mcg de K2.
Que sont les liposomes ?
Les liposomes encapsulent les nutriments dans une sphère semblable à une bulle « riche en graisses » qui protège les nutriments contre les processus digestifs difficiles de l'intestin, facilite leur absorption et aide les nutriments à rester plus longtemps dans le plasma (sang).
Les liposomes ne sont pas fabriqués par l'homme, ils sont en fait dérivés de la lécithine de tournesol naturelle qui produit de la phosphatidylcholine (PC), le matériau qui forme la membrane des bulles. La structure de la membrane des liposomes est constituée du matériau PC similaire à celui qui forme les parois cellulaires internes de notre corps. Nous consommons du PC chaque jour à partir des aliments que nous mangeons, ce qui contribue à renforcer nos parois cellulaires et à en construire de nouvelles.
La similitude physiologique des liposomes avec nos cellules permet à l'organisme de les reconnaître et de les absorber rapidement dans le plasma (sang). Le corps transporte ensuite les liposomes dans tout le corps, délivrant les nutriments de manière ciblée dans nos cellules.
Les liposomes sont-ils une nouvelle technologie ?
L’administration d’encapsulation de liposomes n’est pas une science nouvelle ; il s’agit d’un type de nanotechnologie qui est utilisé de manière sûre et efficace pour améliorer l’apport de nutriments et de médicaments depuis plus de 30 ans. Il existe des milliers d’études qui ont prouvé que la méthode est sûre et efficace dans son application.
De quelle quantité Vitamin D3 et K2 ai-je besoin et quelle quantité est en trop ?
VITAMINE D
Le Royaume-Uni recommande (principalement pour la santé des os) un apport quotidien de 10 μg/mcg** (équivalent à 400 UI) de vitamine D pour prévenir les carences chez la plupart des adultes, alors que la VNR*** de l'UE n'est que de 5 μg/mcg** (200 UI). ).
Plus récemment, diverses études ont été menées sur l'immunité, utilisant des doses plus élevées, dans les quelques 1 000 UI de vitamine D. Quoi que vous décidiez de prendre, veuillez ne pas dépasser la dose recommandée du produit et respecter les directives du gouvernement concernant la limite quotidienne supérieure de sécurité. , qui pour le Royaume-Uni et l'UE sont fixés à :
- Adultes et enfants de plus de 11 ans – 100 mcg (4 000 UI)
- Enfants de plus de 12 mois et jusqu'à 11 ans - 50 mcg (2 000 UI)
- Nourrissons de moins de 12 mois – 25 mcg (1 000 UI)
VITAMINE K2
Il existe deux types de vitamine K dans notre alimentation : la vitamine K1 (phylloquinone) et la vitamine K2 (ménaquinone). Les deux sont importants pour la coagulation du sang ; cependant, le K2 (en particulier le MK-7) favorise également l'absorption du calcium par l'organisme.
On pense que D3 et K2, lorsqu’ils sont combinés, ont un effet plus important que chaque vitamine prise individuellement.
Selon les directives britanniques (l’UE n’est pas très différente), l’apport quotidien recommandé en vitamine K est le suivant :
- Naissance - 6 mois – 2 mcg
- 7 à 12 mois – 2,5 mcg
- 1 à 3 ans – 30 mcg
- 4 à 8 ans - 55 mcg
- 9 à 13 ans – 60 mcg
- 14 à 18 ans – 75 mcg
- Hommes adultes (19 ans et plus) – 120 mcg
- Femmes adultes (19 ans et plus) – 90 mcg
- Adolescentes enceintes ou allaitantes – 75 mcg
- Femmes enceintes ou allaitantes – 90 mcg
Une limite supérieure sûre pour la vitamine K est de 1 mg (équivalent à 1 000 mcg)*
*Les informations fournies ici sont uniquement à titre indicatif. Veuillez vérifier en ligne pour obtenir les informations les plus récentes. Si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous êtes sous surveillance médicale, veuillez consulter un médecin ou un professionnel de la santé avant utilisation.
** Le mot microgramme (mcg), s'écrit parfois avec le symbole grec μ suivi de la lettre g (μg).
** VNR est l'abréviation de « Valeur nutritionnelle de référence », la quantité quotidienne d'une vitamine/minéral fixée par l'UE dont une personne moyenne en bonne santé a besoin pour prévenir une carence.
Avantages de Vitamin D3 et K2
Allégations santé approuvées par l'EFSA pour la vitamine D ?
La vitamine D contribue à :
- absorption/utilisation normale du calcium et du phosphore
- taux de calcium sanguin normaux
- maintien des os normaux
- maintien d'une fonction musculaire normale
- maintien de dents normales
- le fonctionnement normal du système immunitaire
- le processus de division cellulaire
La vitamine K contribue à :
- Coagulation sanguine normale
- Maintien des os normaux
La Vitamin D3 + K2 liposomale peut-elle être prise avec d'autres médicaments ?
Well.Actually. Le complément alimentaire liposomal Vitamin D3 + K2 peut généralement être pris en toute sécurité avec des médicaments. Pour des conseils spécifiques, il est recommandé de contacter votre professionnel de santé, votre médecin ou votre pharmacien.
